Машинки    

Как защитить спину при длительных поездках за рулем

Понравилась статья? Следите за новыми идеями полезных авто советов в нашем канале. Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзене. Подписаться.

Любой человек понимает, что будет после того, как он весь день будет находиться в сидячем положении. Эта тема касается не только офисных работников, которые всегда работают в таком положении. Остальным тоже иногда приходится долго сидеть, например, во время поездок в автобусах и как раз образовалась большая пробка. Также при междугородних поездках пассажиры сидят ни один час. Конечно, от длительных поездок удовольствия много не получишь. Особенно устают водители, которые не могут занять более удобного положения, как это делают остальные. Если такие ситуации происходят частенько, то остеохондроз обеспечен.

Содержание

Правильное положение

Нужно сидеть правильно, так получится избежать сильные нагрузки на позвоночник. Лучшее положение – это сидеть с ровной и ненапряженной спиной, облокотившись на спинку водительского кресла. Лучше воспользоваться специальными ортопедическими подушками, которые очень удобны. Их разрабатывает ортопеды, которые понимают, в каком положение должна быть спина, и как можно ее разгрузить, дав возможность снять напряжения. Автокресло также можно регулировать, тем самым найти лучшее положение.

Гимнастика во время остановок

Лучше делать небольшие перерывы, останавливаясь каждые 2 часа. В это время нужно размяться, делая несложные упражнения. Лучшие упражнения для водителей:

  • Нагибаться вниз с ровной спиной, следом откинуть туловище назад.
  • Поворачивать туловище влево – вправо.
  • Тянуться к носку каждой ноги поочередно.
  • Приседать, тем самым разгоняя кровь в ногах.
  • Подняться на турнике, если есть такая возможность.

В домашних условиях стоит не только руками повиснуть на турнике, но и ногами. В общем вся зарядка должна быть 10-15 минут или пока водитель не почувствует облегчение в области спины. Следом можно немного пройтись.

Статическая поза и ее влияние на спину

Производители современных автомобилей стараются оборудовать все для комфортной езды, чтобы кресла были приспособлены для правильного расположения позвоночника. Но не всем водителям удается сидеть именно в таких комфортных машинах. Например, не каждый может позволить купить такую машину, также не оборудуют спец креслами грузовые машины. Впрочем, все водители во время долгой поездки находятся водном положении (статическая поза), что заставляет мышцы напрягаться, именно это и ведет к синдрому боли. Также в таком положение кровообращение замедляется, нарушая обменные процессы, что сказывается на развитие дистрофических изменений.

Последствия не появляются сразу, идет накопительный процесс, а вот через пару лет придут проблемы со спиной. Особенно это грозит водителям со стажем. Особо частая проблема водителей – это искривление позвоночника, что приводит к остеохондрозу, грыжи межпозвонковой. Болевой синдром с каждым разом увеличивается все больше и больше. Конечно, не факт, что боль начинается только из-за того, что водитель долго сидит. Возможно, причина абсолютно в другом, но именно сидячее положение активизирует синдром и усугубляет ситуацию.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Обновленный Хендай Солярис 2014-2015 – фото, характеристики, цена Hyundai Solaris рестайлинг

Обновленный Хендай Солярис 2014-2015 – фото, характеристики, цена Hyundai Solaris рестайлинг Обзор Hyundai Solaris 2014-2015 после рестайлинга. Технические характеристики, двигатели, расход топлива, комплектации и цены новинки....

16 01 2021 5:21:54

О чем важно помнить во время езды в жилых дворах

О чем важно помнить во время езды в жилых дворах Перемещаясь на автомобиле по жилой зоне, необходимо неукоснительно соблюдать соответствующие этой территории у...

15 01 2021 8:16:57

На что обратить внимание в объявлениях о продаже автомобилей

На что обратить внимание в объявлениях о продаже автомобилей Много людей, уверены, что нет смысла в покупке нового автомобиля, если можно купить автомобиль с пробегом по б...

14 01 2021 0:18:32

Как защитить свой автомобиль от угона

Как защитить свой автомобиль от угона Охрана собственной машины авто от посягательства криминальных элементов – дело важное, тонкое, требующее ответ...

13 01 2021 18:28:38

Как вернуть фарам заводской блеск за полчаса

Как вернуть фарам заводской блеск за полчаса Всё чаще можно встретить автомобили, фары которых потеряли свой былой блеск. Они тускнеют из-за влияния внешни...

12 01 2021 13:30:14

Что делать если на дороге автохам

Что делать если на дороге автохам Каждый день мы ездим в транспорте на работу, учебу, в магазины, возвращаемся домой. Одни - в качестве пассажир...

11 01 2021 7:40:42

Новый УАЗ Хантер 2015: обзор, фото, характеристики внедорожника UAZ Hunter

Новый УАЗ Хантер 2015: обзор, фото, характеристики внедорожника UAZ Hunter Обзор отечественного внедорожника У А З Хантер 2015 модельного года. Фото, видео, комплектация, цена и тюнинг. Технические характеристики UAZ Hunter....

10 01 2021 2:43:25

Замена масла в вариаторе Nissan Cube AZ10

Замена масла в вариаторе Nissan Cube AZ10 Замена масла в вариаторе Nissan Cube AZ10 осуществляется раз в 60 тысяч км. Рекомендуется заливать оригинальный смазочный материал NS-1 или NS-2....

09 01 2021 8:59:32

Замена охлаждающей жидкости на Грей Волл Ховере

Замена охлаждающей жидкости на Грей Волл Ховере Для заполнения радиатора Грей Волл Ховер необходимо приготовить смесь из 50% О Ж и 50% чистой воды. Раствор вливается в расширительный бачок под капотом....

08 01 2021 22:14:29

Есть ли толк от автобаферов

Есть ли толк от автобаферов Продавцы и изготовители автобаферов утверждают, что он способствует улучшению ездовых характеристик машины. Но...

07 01 2021 0:10:44

Новый УАЗ Патриот 2017: фото, технические характеристики, цены и комплектации UAZ Patriot рестайлинг

Новый УАЗ Патриот 2017: фото, технические характеристики, цены и комплектации UAZ Patriot рестайлинг Обзор У А З Патриот 2017 года. Фотографии, технические характеристики, комплектации, цены, двигатель обновленного У А З Патриот....

06 01 2021 9:36:50

Как быстро устранить запотевание стекол в автомобиле

Как быстро устранить запотевание стекол в автомобиле Одно из условий безопасного вождения автомобиля – незамутненные стекла, открывающие идеальный обзор дороги со ...

05 01 2021 17:28:48

Замена масла в двигателе ВАЗ 2109

Замена масла в двигателе ВАЗ 2109 Замена масла в двигателе автомобиля В А З 2109 осуществляется раз в 10-15 тысяч км. Рекомендуемая вязкость масляной жидкости 5W-40, 10W-40, 15W-40....

04 01 2021 13:54:13

Новая Kia Optima: фото, комплектация, характеристики, отзывы владельцев Киа Оптима 2016

Новая Kia Optima: фото, комплектация, характеристики, отзывы владельцев Киа Оптима 2016 Характеристики Kia Optima 2015-2016, фотографии, видео, двигатели, цена, комплектации Киа Оптима 2016....

03 01 2021 21:51:20

Как снять магнитолу Форд Фокус 3: Мондео, инструкция, штатную, рестайлинг

Как снять магнитолу Форд Фокус 3: Мондео, инструкция, штатную, рестайлинг Пошаговая инструкция как самостоятельно снять автомобильную магнитолу на Форд Фокус 3. Какие инструменты необходимы для демонтажа штатного аудиооборудования с машин Ford Focus и Мондео третьего поколения. Рекомендации и советы водителей по снятию автомагнитол своими руками с фотографиями и видео...

02 01 2021 20:43:39

Замена масла в двигателе Чери Амулет

Замена масла в двигателе Чери Амулет Замена моторного масла для Чери Амулет осуществляется каждые 10 тысяч километров. Для обновления следует использовать синтетическое масло с вязкостью 10W-50....

01 01 2021 0:39:37

Замена охлаждающей жидкости на ВАЗ 2107

Замена охлаждающей жидкости на ВАЗ 2107 Замена охлаждающей жидкости на В А З 2107 производится каждые 60 тысяч км пробега или раз в три года. Для замены используется оригинальный антифриз Lada....

31 12 2020 18:53:38

Что будет если зимой ездить на летней резине

Что будет если зимой ездить на летней резине Многие автовладельцы задаются этим вопросом с наступлением холодов. Важно понимать, что существует закон, регу...

30 12 2020 4:30:41

Что будет с автомобилем если им долго не пользоваться

Что будет с автомобилем если им долго не пользоваться В любом случае, если вы оставляете свой автомобиль на длительное время, то это не пойдет на пользу ему. В случ...

29 12 2020 23:38:42

Чем опасен дистанционный запуск двигателя

Чем опасен дистанционный запуск двигателя Впервые дистанционный запуск появился еще в 80-е. Сначала его устанавливали на японские автомобили, основной п...

28 12 2020 22:34:58

Автомагнитола Mystery MDD-7120S (Мистери): технические характеристики, функции, совместимость, схема, инструкция, настройка

Автомагнитола Mystery MDD-7120S (Мистери): технические характеристики, функции, совместимость, схема, инструкция, настройка Обзор технических характеристик и функций, преимуществ и недостатков бюджетной автомагнитолы Mystery MDD-7120S. С какими устройствами совместима голова Мистери. Как правильно выполнить настройку аудиосистемы по инструкции. Алгоритм действий и схема для покдлючения к магнитоле дополнительного оборудования...

27 12 2020 17:29:46

Замена масла в двигателе Шевроле Ланос

Замена масла в двигателе Шевроле Ланос Регламент замены моторного масла для Шевроле Ланос - не реже 10 тысяч километров пробега. Рекомендуется использовать оригинальную синтетическую жидкость GM DAEWOO ENGINE OIL 5W-30....

26 12 2020 3:34:58

Замена масла в вариаторе Форд Фокус 3

Замена масла в вариаторе Форд Фокус 3 Обновление масла в вариаторе Форд Фокус 3 требуется каждые 75 000-100 000 километров пробега....

25 12 2020 21:51:14

Замена салонного фильтра на Ниссан Санни

Замена салонного фильтра на Ниссан Санни Замена салонного фильтра в Ниссан Санни проводится каждые 15 тысяч километров пробега, для этого авто лучше использовать угольный фильтрующий элемент....

24 12 2020 1:19:27

Встроенный кроссовер в магнитоле: что это такое, музыке, виды, принцип работы

Встроенный кроссовер в магнитоле: что это такое, музыке, виды, принцип работы Встроенные, пассивные и активные кроссоверы в музыкальной магнитоле что это такое. Принцип работы фильтров частот в автомобильной акустике. Особенности настройки и эксплуатации разных видов дополнительного оборудования. На что обратить внимание при выборе устройств для автомагнитолы...

23 12 2020 0:14:26

На каких опциях можно сэкономить при покупке автомобиля

На каких опциях можно сэкономить при покупке автомобиля Вы решились на покупку нового автомобиля! Определившись с маркой и моделью транспортного средства, вы отправля...

22 12 2020 20:17:17

Как не забывать снимать ручник перед началом движения

Как не забывать снимать ручник перед началом движения Многие забывают произвести опускание стояночного тормоза прежде чем приступить к движению на автомобиле. Это ч...

21 12 2020 13:50:48

5 главных признаков поддельных автозапчастей

5 главных признаков поддельных автозапчастей Сегодня на рынке представлен разнообразный товар. Ведущую строчку занимают автозапчасти. Детали на любое транс...

20 12 2020 9:29:50

Снижает ли торможение двигателем его ресурс

Снижает ли торможение двигателем его ресурс Еще в автошколе учат, что тормозить двигателем это правильно, особенно, если речь идет о скользком покрытии до...

19 12 2020 17:40:38

Замена жидкости в гидроусилителе руля на Тойоте Королла

Замена жидкости в гидроусилителе руля на Тойоте Королла Заменять Г У Р масло в Тойота Королла необходимо каждые 50 тыс км пробега или чаще, если наблюдаются неисправности в системе....

18 12 2020 0:13:32

Замена масла в редукторе на Вольво хс90

Замена масла в редукторе на Вольво хс90 Замена масла в редукторе Вольво хс90, согласно регламенту, должна происходить не реже чем раз в 5 лет, в зависимости от пробега автомобиля....

17 12 2020 3:17:26

Лампа ближнего света на Калине: особенности замены левой лампочки в Ладе, какая лучше, фото и видео

Лампа ближнего света на Калине: особенности замены левой лампочки в Ладе, какая лучше, фото и видео Днем водитель полностью рассчитывает на свое зрение и реакции, однако с наступлением темноты ситуация резко ме...

16 12 2020 8:46:46

Установка магнитолы ВАЗ-2107: 2106, как подключить, машине, правильно, музыки, схема

Установка магнитолы ВАЗ-2107: 2106, как подключить, машине, правильно, музыки, схема Схема подключения и установки автомобильной магнитолы в В А З-2107 и 2106. Как правильно подключить музыкальное оборудование к Семерке и Шестерке. Особенности монтажа автомагнитолы, колонок, сабвуфера и антенны своими руками. Самостоятельная диагностика аудиоборудования...

15 12 2020 0:24:23

Какие запчасти нельзя покупать в б/у состоянии

Какие запчасти нельзя покупать в б/у состоянии Запчасти б/у – отличная возможность сэкономить. Так ли это? Или бывшие в употреблении детали слишком ненадежны...

14 12 2020 5:25:48

БМВ Х3 2017-2018: фото, характеристики, комплектации и цены нового BMW X3

БМВ Х3 2017-2018: фото, характеристики, комплектации и цены нового BMW X3 Обзор BMW X3 2018 года: фото, технические характеристики, оснащение, комплектации и цены Б М В Х3 ( Икс 3) нового поколения (G01)....

13 12 2020 9:59:56

Замена масла в МКПП на Форде Фокус

Замена масла в МКПП на Форде Фокус Механики рекомендуют заменять трансмиссионную жидкость на Форме Фокус каждые 100 тыс км пробега. Произвести замену масла MTF водитель может и самостоятельно....

12 12 2020 17:28:33

Замена салонного фильтра на Опеле Вектра

Замена салонного фильтра на Опеле Вектра Замена салонного фильтра на Opel Vectra производится по мере обнаружения признаков его загрязнения или каждые 25 тысяч км пробега....

11 12 2020 8:53:54

Mercedes CLS 2018-2019: фото, характеристики, комплектация, цена Мерседес ЦЛС 3 поколения

Mercedes CLS 2018-2019: фото, характеристики, комплектация, цена Мерседес ЦЛС 3 поколения Обзор нового Mercedes CLS: фотографии, видео, комплектации и цены, технические характеристики и оснащение седана Мерседес Ц Л С 2018-2019 года....

10 12 2020 19:40:33

Почему не стоит красить автомобиль самостоятельно

Почему не стоит красить автомобиль самостоятельно Очень часто автовладельцы, желая продать старую машину дороже, решают перекрасить ее кузов, чтобы улучшить вне...

09 12 2020 18:12:54

10 частых ошибок автолюбителей в уходе за автомобилем

10 частых ошибок автолюбителей в уходе за автомобилем Многие водители часто сами ухаживают за кузовом своего транспортного средства, а также за его стеклами и бампе...

08 12 2020 10:55:33

Новый Киа Кворис (К9) 2018-2019: фотографии, видео, характеристики, комплектации и цена Kia Quoris (K9)

Новый Киа Кворис (К9) 2018-2019: фотографии, видео, характеристики, комплектации и цена Kia Quoris (K9) Обзор Kia Quoris (K9) 2018-2019 года: официальные фотографии, видео, комплектации, цена, технические характеристики Киа Кворис в новом кузове....

07 12 2020 13:46:43

Как выбрать грязевую резину и в чем ее отличия

Как выбрать грязевую резину и в чем ее отличия Перемещение вне асфальта требует наличия специальных шин, которые приспособлены к движению вне дороги. Выбор р...

06 12 2020 9:37:28

Регулировка противотуманных фар ВАЗ 2110: видео-инструкция как отрегулировать своими руками, фото

Регулировка противотуманных фар ВАЗ 2110: видео-инструкция как отрегулировать своими руками, фото Когда встречные водители постоянно мигают вам, сигнализируя, что вы их «слепите», то наверняка все дело в разр...

05 12 2020 15:42:16

6 самых распространенных схем обмана автомобилистов

6 самых распространенных схем обмана автомобилистов Уловки мошенников с каждым годом становятся все изощреннее, особенно это касается банковской среды. Наивные лю...

04 12 2020 17:38:19

6 проверенных советов как сэкономить на покупке ОСАГО

6 проверенных советов как сэкономить на покупке ОСАГО Каждый автомобилист рано или поздно задается вопросом, где же ему приобрести полив автогражданского страховани...

03 12 2020 10:53:47

О чем нужно помнить при перевозке велосипеда на автомобиле

О чем нужно помнить при перевозке велосипеда на автомобиле Даже если присутствует любовь к езде на велосипеде, это не означает что нужно использовать его везде. Более уд...

02 12 2020 7:27:34

Новый Форд Эверест – характеристики, фото, видео, обзор Ford Everest 2015-2016

Новый Форд Эверест – характеристики, фото, видео, обзор Ford Everest 2015-2016 Обзор Ford Everest - фотографии, технические характеристики, отзывы, дизайн, двигатели нового внедорожника Форд Эверест 2015-2016 года....

01 12 2020 18:20:27

Как справиться с небольшими участками ржавчины без поездки в автосервис

Как справиться с небольшими участками ржавчины без поездки в автосервис Как избавить кузов машины от ржавчины? Таким вопросом часто задаются владельцы автомобилей. Сталь имеет свойст...

30 11 2020 20:39:52

Как быть если стекла в машине часто запотевают

Как быть если стекла в машине часто запотевают Запотевшие окна – довольно опасная штука, потому если такое случается в вашей машине, необходимо немедленно ус...

29 11 2020 3:36:51

Замена масла в АКПП на Опеле Астра

Замена масла в АКПП на Опеле Астра Осуществлять замену масла в А К П П на Опеле Астра рекомендуется каждые 60000 км, но в сложных климатических условиях интервал сокращается до 30000-40000 км....

28 11 2020 12:31:38

Новый Рено Сандеро 2014-2015 – технические характеристики, цены и комплектации, фото Renault Sandero

Новый Рено Сандеро 2014-2015 – технические характеристики, цены и комплектации, фото Renault Sandero Характеристики и обзор популярного бюджетного хэтчбека Renault Sandero нового поколения. Информация о ценах и комплектациях нового Рено Сандеро....

27 11 2020 3:12:28

Замена салонного фильтра на Фиате Альбеа

Замена салонного фильтра на Фиате Альбеа Процедуру замены салонного фильтра на Фиате Альбеа можно выполнить самостоятельно, без обращения на С Т О, даже если водитель не профессионал в автомеханике....

26 11 2020 6:50:11

5 правил перевозки животных в автомобиле о которых многие забывают

5 правил перевозки животных в автомобиле о которых многие забывают Иногда так хочется взять с собой в увлекательное путешествие на автомобиле четвероного питомца, но вопрос пере...

25 11 2020 19:42:56

Как опредилить неисправности термостата

Как опредилить неисправности термостата Термостат – это компактная деталь, расположенная в конструкции мотора машины. Ее основным предназначением явля...

24 11 2020 20:19:39

Как снять магнитолу на Шевроле Лачетти (Chevrolet Lacetti): штатную, замена, хэтчбек

Как снять магнитолу на Шевроле Лачетти (Chevrolet Lacetti): штатную, замена, хэтчбек Как снять автомобильную магнитолу на Шевроле Лачетти своими руками. Рекомендации по замене аудио оборудования на машинах Chevrolet Lacetti. Перечень необходимых инструментов и пошаговая инструкция с фотографиями и видео. Демонтаж штатной автомагнитолы и монтаж новой аудиосистемы...

23 11 2020 22:30:47

Полировка авто: нужная услуга или деньги на ветер

Полировка авто: нужная услуга или деньги на ветер Нужна ли полировка для автомобиля и вообще для чего она необходима - именно этот вопрос часто возникает у авто...

22 11 2020 8:57:34

Навигаторы

Навигаторы ...

21 11 2020 12:33:42

Замена салонного фильтра на Шевроле Авео

Замена салонного фильтра на Шевроле Авео Согласно регламенту технического обслуживания, замена салонного фильтра на Шевроле Авео т300 должна происходить каждые 20 тысяч километров....

20 11 2020 9:38:48

RITMIX

Первым изделием компании был MP3-плейер, но за прошедшие 15 лет ассортимент существенно расширился...

19 11 2020 5:32:16

Какой диск нужен для записи музыки в машину: формат, CD audio магнитолы, СД, как нарезать, читает, MP3, чистящий, скинуть чтобы слушать, создать МП3, DVD

Какой диск нужен для записи музыки в машину: формат, CD audio магнитолы, СД, как нарезать, читает, MP3, чистящий, скинуть чтобы слушать, создать МП3, DVD Какой формат диска нужен для записи музыки в машину: DVD или CD. Как нарезать audio файлы типа MP3, чтобы их потом прочитала магнитола. Пошаговая инструкция создания М П3 дорожек и прожига оптического носителя для автомобильного проигрывателя. Чистящий компакт для звукового устройства...

18 11 2020 19:52:34

Фары Киа Спортейдж: видео-инструкция по монтажу своими руками, как отключить омыватель, фото

Фары Киа Спортейдж: видео-инструкция по монтажу своими руками, как отключить омыватель, фото Многим россиянам по душе корейские автомобили, и особым вниманием у отечественных автолюбителей пользуется К И А...

17 11 2020 15:21:18

Как оборудовать автомобиль под прицеп

Как оборудовать автомобиль под прицеп При переезде в новую квартиру или перевозки скопившейся старой мебели на дачу, значительно легче сделать всё э...

16 11 2020 9:21:17

Опель Комбо 2018-2019: фото, видео, характеристики, цена и комплектации Opel Combo 5-го поколения

Опель Комбо 2018-2019: фото, видео, характеристики, цена и комплектации Opel Combo 5-го поколения Обзор Opel Combo 2018-2019 года: фотографии, цена, комплектации, технические характеристики Опель Комбо в новом кузове....

15 11 2020 21:23:49

Почему загорается индикатор подушки безопасности

Почему загорается индикатор подушки безопасности Все автомобили, имеющие подушки безопасности, оснащены специальной лампочкой, которая загорается, когда с поду...

14 11 2020 18:48:48

Замена охлаждающей жидкости на Джили МК

Замена охлаждающей жидкости на Джили МК Замена охлаждающей жидкости на Джили М К производится в 2 этапа: слив устаревшей технической субстанции и заливка нового антифриза....

13 11 2020 19:56:15

Как правильно вести себя если в поездке по трассе застала сильная метель

Как правильно вести себя если в поездке по трассе застала сильная метель Собираясь в длительную поездку на машине зимой, нужно предусмотреть ситуацию, когда начнется сильная метель. Д...

12 11 2020 22:20:33

Увеличивается ли расход топлива машины в дождь

Увеличивается ли расход топлива машины в дождь Управление машиной в дождь – дело довольно небезопасное. Однако не многие автолюбители догадываются, что подоб...

11 11 2020 6:57:24

Новый Мерседес Гелендваген (Г-класс) 2015-2016: фото, характеристики, комплектация Mercedes-Benz G-Class

Новый Мерседес Гелендваген (Г-класс) 2015-2016: фото, характеристики, комплектация Mercedes-Benz G-Class Обзор премиального немецкого внедорожника Mercedes-Benz G-Class 2015-2016 года. Технические характеристики, комплектация, цена, фото обновленного Мерседес Гелендваген ( Г-класс)....

10 11 2020 12:38:32

Новый Тесла Семи: фото, цена, характеристики грузовика Tesla Semi 2019-2020

Новый Тесла Семи: фото, цена, характеристики грузовика Tesla Semi 2019-2020 Обзор электротягача Tesla Semi: фотографии, технические характеристики, комплектация, цена Тесла Семи 2019-2020 года....

09 11 2020 9:34:18

9 верных признаков того, что вам продают машину с "сюрпризом"

9 верных признаков того, что вам продают машину с "сюрпризом" Выбор машины, которая не будет ломаться в первые же месяцы и послужит долгие годы, извечная проблема автомобил...

08 11 2020 21:26:12

WDR что это в видеорегистраторе: Full HD 1080 p инструкция на русском, отзывы, цены

WDR что это в видеорегистраторе: Full HD 1080 p инструкция на русском, отзывы, цены Функция WDR - что это в автомобильном видеорегистраторе. Где найти инструкцию на русском языке для настройки Full HD 1080 p и технологии расширенного динамического диапазона на устройстве для видеозаписи. Какие отзывы водителей и оринетировочные цены на авторегистраторы с параметром регулировки баланса белого и выдержки кадров...

07 11 2020 10:52:10

Пежо 406: замена антифриза

Пежо 406: замена антифриза Замена антифриза на Пежо 406 осуществляется в три этапа: слив отработавшей жидкости, промывка системы охлаждения двигателя и заливка нового хладагента. Запускается двигатель, оставляется поработать на холостом ходу....

06 11 2020 23:49:33

Как уберечь автомобиль от ограбления салона

Как уберечь автомобиль от ограбления салона Автовладельцы часто жалуются на участившиеся ограбления машин. Преступники, или так называемые барсеточники, б...

05 11 2020 21:59:54

Замена приводного ремня на Шевроле Нива

Замена приводного ремня на Шевроле Нива Производитель Нивы Шевроле рекомендует менять ремень генератора каждые 50 тысяч километров пробега....

04 11 2020 18:23:24

Электропроводка Москвич 2140, схема проводки, замена своими руками: инструкция, фото и видео

Электропроводка Москвич 2140, схема проводки, замена своими руками: инструкция, фото и видео Особенностью автомобилей Москвич 2140 считается модернизация, которая произошла в 1981 году. При проведении ре...

03 11 2020 14:54:52

Как понять что кондиционер автомобиля пора дозаправить

Как понять что кондиционер автомобиля пора дозаправить Как любой другой технический аппарат или прибор, кондиционер следует проверять, обслуживать, проводить профила...

02 11 2020 19:18:35

Замена салонного фильтра на Рено Симбол

Замена салонного фильтра на Рено Симбол По заявлениям производителей, замена салонного фильтра на Рено Симбол должна проходить каждые 15 тысяч километров пробега....

01 11 2020 17:17:16

Какой привод автомобиля лучше выбрать

Какой привод автомобиля лучше выбрать Автомобилисты часто задаются вопросом о том какой привод выбрать - передний или задний, а также их волнует над...

31 10 2020 15:30:45

Замена воздушного фильтра на Ауди А6

Замена воздушного фильтра на Ауди А6 Воздушные фильтры на Audi A6 и C6 следует менять примерно каждые 10-15 тысяч километров, но прежде учитывать пробег автомобиля. Загрязненность детали зависит, в первую очередь, от пробега и от местности, где эксплуатируется машина....

30 10 2020 8:52:47

Какой клиренс автомобиля оптимален для езды в черте города

Какой клиренс автомобиля оптимален для езды в черте города Для водителя, оказавшегося в незнакомой местности, неаккуратный поворот вдоль бордюра может доставить много не...

29 10 2020 7:23:26

Как бронировать фары и зачем это делать

Как бронировать фары и зачем это делать Многие автомобилисты знают о том, что фары можно бронировать. Большинство даже догадывается для чего это нужно...

28 10 2020 11:23:47

Электрооборудование автомобилей

Издание предназначено для учащихся ВУЗов...

27 10 2020 16:59:45

Почему нельзя ездить на приспущенных шинах

Почему нельзя ездить на приспущенных шинах Практически все автолюбители, особенно те, у которых нет большого опыта вождения, задаются вопросом относитель...

26 10 2020 5:42:10

Замена масла в АКПП на Киа Рио

Замена масла в АКПП на Киа Рио Масло А К П П заливается в специально отведенное отверстие. С помощью щупа измеряется уровень жидкости. После этого водителю необходимо завести двигатель и попереключать все передачи в течение 5 минут....

25 10 2020 13:30:42

Нужен ли аэродинамический обвес вашей машине

Нужен ли аэродинамический обвес вашей машине Часто сотрудники Госавтоинспекции придираются к спойлеру на багажнике, защитным накладкам на капоте, пластиков...

24 10 2020 8:42:53

Новый Сеат Атека 2016-2017: фото, характеристики, комплектации Seat Ateca

Новый Сеат Атека 2016-2017: фото, характеристики, комплектации Seat Ateca Обзор Сеат Атека 2016-2017. Фото, видео, технические характеристики, комплектация, цена Seat Ateca....

23 10 2020 1:12:56

Что можно сделать чтобы диски меньше пачкались

Что можно сделать чтобы диски меньше пачкались Так как обода шин расположены около земли, они часто пачкаются, на них оседает грязь и пыль, они подвержены ко...

22 10 2020 0:56:24

Откуда в моторе берется эмульсия и как этого избежать

Откуда в моторе берется эмульсия и как этого избежать Статистика гласит, что каждый год сотни людей попадаются на удочку автомобильных аферистов, которые имитируют ...

21 10 2020 23:30:58

Обзор Вольво ХС40 2018-2019: фото, характеристики, комплектация, цена Volvo XC40

Обзор Вольво ХС40 2018-2019: фото, характеристики, комплектация, цена Volvo XC40 Обзор Volvo XC40. Технические характеристики, фотографии, видео, оснащение, цена кроссовера Вольво Х С40 2018-2019 года....

20 10 2020 12:58:50

Что делать с неработающим аккумулятором

Что делать с неработающим аккумулятором Конечно же, дальнейший исход событий для автомобильной аккумуляторной батареи уже давно известен. С завода-про...

19 10 2020 3:20:45

Как правильно ездить во время гололедицы

Как правильно ездить во время гололедицы Зима является весьма сложным периодом для водителей, независимо от их стажа и опыта. Безопасность вождения по ...

18 10 2020 19:37:49

Что такое контрактный двигатель и какие у него недостатки

Что такое контрактный двигатель и какие у него недостатки Необходимость в использовании контрактного мотора возникает у автовладельцев в том случае, когда встает вопрос...

17 10 2020 21:12:30

Замена антифриза в Шевроле Лачетти

Замена антифриза в Шевроле Лачетти Периодичность замены зависит от уровня пробега. При нарушении совместимости показателей старая жидкость сильно загрязняется, после чего в сливном бачке собирается много конденсата и посторонних тел. При сильных морозах "всплывают" мелкие неисправности, которые в обычную погоду трудно выявить....

16 10 2020 17:57:52

Замена воздушного фильтра на Тойоте Венза

Замена воздушного фильтра на Тойоте Венза Замена воздушного фильтра на Тойоте Венза должна осуществляться каждые 10 – 15 тысяч километров, однако при езде в сложных условиях срок замены сокращается....

15 10 2020 14:48:29

Как выбрать накидку с подогревом на сидения в автомобиль

Как выбрать накидку с подогревом на сидения в автомобиль Зимой должно быть тепло не только дома, но и в автомобиле. Для водителей, которые проводят за рулем много часо...

14 10 2020 3:55:55

Замена масляного фильтра на Ауди A4 B8

Замена масляного фильтра на Ауди A4 B8 Чтобы заменить масляный фильтр в моторе Ауди A4 B8 не обязательно быть автомехаником. Подготовка, внимательность и набор инструментов решат проблему....

13 10 2020 2:11:15

Как правильно чистить автомобиль зимой

Как правильно чистить автомобиль зимой Наступление зимы редко является поводом к большой радости для тех, кто владеет собственным транспортом. Ведь п...

12 10 2020 9:51:24

Замена масла в МКПП на Фольксвагене т5

Замена масла в МКПП на Фольксвагене т5 Проверку уровня смазки проводят 1 раз в год, а замена масла в М К П П на Фольксвагене т5 осуществляется каждые 60000-70000 км пробега....

11 10 2020 20:16:55

Какой автомобиль выбрать начинающему водителю

Какой автомобиль выбрать начинающему водителю После получения водительского удостоверения, настает тот момент, когда приходит время выбрать свое первое тран...

10 10 2020 5:16:12

Новый Mercedes-Benz GLC – дебют премиального немца

Новый Mercedes-Benz GLC – дебют премиального немца Новый Мерседес Г Л С 2016-2017: фото, комплектация, цена, характеристики, габаритные размеры Mercedes-Benz GLC....

09 10 2020 12:40:50

Как включить аукс на магнитоле Пионер (Pioneer): подключить, AUX, настроить, инструкция

Как включить аукс на магнитоле Пионер (Pioneer): подключить, AUX, настроить, инструкция Пошаговая инструкция как включить аукс на популярных моделях автомобильных магнитол Пионер. Настройка AUX на автомагнитолах Pioneer DEH-P4800MP, P75BT, 30MP, P55BT, P77MP, P88RS, P3500MP. Что необходимо знать про подключение музыкальной техники в салоне машины...

08 10 2020 6:43:10

Какое топливо лучше подойдет для машины зимой

Какое топливо лучше подойдет для машины зимой Уже наступили морозы и вопрос о том, какое топливо заливать в бак своего автомобиля стал особо актуален. В «зи...

07 10 2020 16:45:35

Что такое распределительный вал и какие могут быть с ним проблемы

Что такое распределительный вал и какие могут быть с ним проблемы Стабильная работа Д В С – процесс, зависящий от множества факторов. Огромную роль в этом играет распределительны...

06 10 2020 9:32:48

Как самостоятельно установить на фары автомобиля "ангельские глазки"

Как самостоятельно установить на фары автомобиля  "ангельские глазки" Многие автолюбители часто хотят усовершенствовать свою любимую машину, сделать ее внешний вид более интересным...

05 10 2020 15:39:34

Киа Стингер 2018-2019: фото, характеристики, видео, комплектации и цены, обзор Kia Stinger

Киа Стингер 2018-2019: фото, характеристики, видео, комплектации и цены, обзор Kia Stinger Обзор Киа Стингер: фото и видео, технические характеристики, комплектации, цена Kia Stinger 2018-2019 в России...

04 10 2020 0:30:24

Новый Мерседес Гелендваген Г-класс 2018-2019: фото, характеристики, цены и комплектации Mercedes G-Class (W464)

Новый Мерседес Гелендваген Г-класс 2018-2019: фото, характеристики, цены и комплектации Mercedes G-Class (W464) Обзор Mercedes G-Class 2018-2019. Фотографии, видео, технические характеристики, цена, комплектации Мерседес Гелендваген Г-класс в новом кузове....

03 10 2020 17:20:45

Лексус ЕС 2018-2019: фото, видео, характеристики, комплектации и цены Lexus ES

Лексус ЕС 2018-2019: фото, видео, характеристики, комплектации и цены Lexus ES Обзор Lexus ES 2018-2019 года: официальные фото и видео, цены и комплектации, технические характеристики нового Лексус Е С....

02 10 2020 14:45:44

Как безопасно слить бензин или дизельное топливо из бака

Как безопасно слить бензин или дизельное топливо из бака В процессе эксплуатации автомобиля, под особым контролем находится его двигатель и ходовая часть. Такой элемен...

01 10 2020 21:39:53

Замена салонного фильтра на Фольксвагене Амарок

Замена салонного фильтра на Фольксвагене Амарок Согласно рекомендациям специалистов, менять салонный фильтр на Фольксваген Амарок требуется каждые 15 тысяч километров или при необходимости....

30 09 2020 5:40:57

Самоучитель по установке систем защиты автомобиля от угона

Вы сможете изучить большое количество схем и наглядных фотографий, а также получить советы от ведущих специалистов...

29 09 2020 13:41:17

Замена салонного фильтра на Шевроле Эпика

Замена салонного фильтра на Шевроле Эпика Заменить салонный фильтр на Chevrolet Epica можно, имея под рукой базовый набор инструментов. В статье мы даем пошаговую инструкцию замены....

28 09 2020 6:15:35

Равон Р2: фото, характеристики, комплектации, цены, обзор Ravon R2 2016-2017

Равон Р2: фото, характеристики, комплектации, цены, обзор Ravon R2 2016-2017 Обзор Равон Р2 2016-2017. Фото и характеристики, цена, комплектации, оснащение хэтчбека Ravon R2....

27 09 2020 4:24:29

Нужно ли проводить антикоррозийную обработку новой машине

Нужно ли проводить антикоррозийную обработку новой машине На данный момент времени многие автолюбители, а также эксперты полагают, что нет необходимости проводить антик...

26 09 2020 13:24:20

Замена салонного фильтра на Рено Логан

Замена салонного фильтра на Рено Логан Для замены салонного фильра на Renault Logan особого инструментария не требуется. Смена производится раз в 30 тысяч км....

25 09 2020 4:32:24

Ближний свет на Калине: особенности замены реле, как включить, что делать, если не горит, схема, фото и видео

Ближний свет на Калине: особенности замены реле, как включить, что делать, если не горит, схема, фото и видео Владельцам автомобиля Лада Калина нередко приходится сталкиваться с такой проблемой, как отсутствие ближнего с...

24 09 2020 8:20:23

Какие самодельные средства служат не хуже профессиональной автокосметики

Какие самодельные средства служат не хуже профессиональной автокосметики Практически все используют разнообразные средства для ухода за своим автомобилем. Особенно популярным считаетс...

23 09 2020 10:37:49

Замена масла в АКПП на Опеле Корса

Замена масла в АКПП на Опеле Корса Трансмиссионную жидкость в автомобиле следует менять примерно каждые 20 - 100 тыс. км. пробега, в зависимости от условий эксплуатации. Такая частота обеспечивает стабильность работы коробки передач и значительно увеличивает срок ее службы....

22 09 2020 20:17:18

Как самостоятельно вычислить битую машину

Как самостоятельно вычислить битую машину На сегодняшний день, владельцы автомобилей скрывают проблемы своей машины при продаже. Есть огромное количеств...

21 09 2020 12:43:44

Замена воздушного фильтра на Ситроене Берлинго 1.6

Замена воздушного фильтра на Ситроене Берлинго 1.6 Воздухофильтр на Ситроене Берлинго 1.6 требует замены каждые 60 тыс км пробега. Некоторые специалисты, в свою очередь, рекомендуют заменять деталь и чаще....

20 09 2020 17:59:20

6 средств которые всегда должны быть с собою у водителя в аптечке

6 средств которые всегда должны быть с собою у водителя в аптечке Беда может настигнуть в любой момент, особенно это касается проезжей части. Поэтому нужно всегда быть на чеку ...

19 09 2020 16:22:25

Мерседес С-Класс (Ц-Класс) 2018-2019: фото, характеристики, видео, комплектации и цены Mercedes-Benz C-Class

Мерседес С-Класс (Ц-Класс) 2018-2019: фото, характеристики, видео, комплектации и цены Mercedes-Benz C-Class Обзор Мерседес Ц-класс ( С-класс) рестайлинг. Фото, видео, комплектации и цены, технические характеристики Mercedes-Benz C-Class 2018-2019 года....

18 09 2020 5:49:49

Подключение видеорегистратора: автономный, в машине, питание, правильно, автомобильные

Подключение видеорегистратора: автономный, в машине, питание, правильно, автомобильные Как происходит подключение видеорегистратора. Правда ли что гаджет с автономным питанием может работать без подзарядки несколько часов. К какому автомобильному оборудованию есть возможность подключить авторегистратор и как это правильно сделать. Детальная инструкция по установлению гаджета в машине...

17 09 2020 10:11:12

RDS в магнитоле: что это такое, функция, РДС, FM, УКВ, радио, настройки

RDS в магнитоле: что это такое, функция, РДС, FM, УКВ, радио, настройки Стандарт передачи данных RDS в магнитоле что это такое. Перечень основных и дополнительных функций Р Д С. Как включить и настроить Radio Data System на автомагнитоле. С какими проблемами можно столкнуться включив эту опцию, достоинства и недостатки использования этой настройки в авто...

16 09 2020 21:27:52

Почему тормозная жидкость темнеет

Почему тормозная жидкость темнеет Тормозная жидкость – это один из важных элементов условно замкнутой системы торможения. Такая система оснащена...

15 09 2020 23:49:20

Как правильно выбрать антифриз для автомобиля

Как правильно выбрать антифриз для автомобиля Антифриз – современная жидкость для охлаждения мотора автомобиля. Многие авто владельцы считают, что замена ан...

14 09 2020 0:33:17

Новый Рено Сандеро 2014-2015 – технические характеристики, цены и комплектации, фото Renault Sandero

Новый Рено Сандеро 2014-2015 – технические характеристики, цены и комплектации, фото Renault Sandero Характеристики и обзор популярного бюджетного хэтчбека Renault Sandero нового поколения. Информация о ценах и комплектациях нового Рено Сандеро....

13 09 2020 22:14:27

Замена свечей на Фольксвагене Пассат б6

Замена свечей на Фольксвагене Пассат б6 Согласно рекомендациям специалистов, менять свечи зажигания на автомобиле марки Фольксваген Пассан б6 требуется раз в тридцать тысяч километров....

12 09 2020 15:20:33

Прошивка видеорегистратора: как обновить, через компьютер, программа, Full HD 1080p, китайский, DVR, USB

Прошивка видеорегистратора: как обновить, через компьютер, программа, Full HD 1080p, китайский, DVR, USB Как самому выполнить прошивку видеорегистратора через компьютер. Как обновить операционную систему автомобильного видеозаписывающего устройства Full HD 1080p по инструкции. Как перепрошить китайский авторегистратор фирмы DVR через USB кабель. Где найти и скачать программу или драйвера на видео девайс последней версии...

11 09 2020 21:53:33

Замена масла в двигателе Ситроен C4

Замена масла в двигателе Ситроен C4 Замена масла и фильтра в автомобилях Citroen осуществляется по общему порядку действий. Процедуру повторяют каждый год или каждые 10-15 тыс. км пробега....

10 09 2020 13:26:41

Видеорегистратор Intego (Интего): VX-127A, 135HD, 210, 240FHD, 265S, 270S, 290, 295, 305 DUAL, 390, 410MR, 430, Blaster, Kite, Hunter 2, отзывы, Бластер, инструкция, цены

Видеорегистратор Intego (Интего): VX-127A, 135HD, 210, 240FHD, 265S, 270S, 290, 295, 305 DUAL, 390, 410MR, 430, Blaster, Kite, Hunter 2, отзывы, Бластер, инструкция, цены Технические характеристики лучших представителей модельного ряда видеорегистраторов торговой марки Intego. Список моделей VX-127A, 135HD, 210HD, 240FHD, 265S, 270S, 290HD, 295, 305 DUAL, 390, 410MR, 430MR, Blaster, Kite, Hunter 2. Отзывы владельцев про автомобильные регистраторы Интего. Цены...

09 09 2020 8:52:41

Замена салонного фильтра на Хендай Гетц

Замена салонного фильтра на Хендай Гетц Воздушный фильтр салона автомобиля Хендай Гетц подлежит замене два раза в год или каждые 15 тысяч км пробега. Срок сокращается, учитывая условия эксплуатации....

08 09 2020 19:43:27

Ауди А6 2018-2019: обзор, фото, характеристики, видео, комплектации и цены Audi A6 нового поколения

Ауди А6 2018-2019: обзор, фото, характеристики, видео, комплектации и цены Audi A6 нового поколения Обзор Audi A6 2018-2019 года. Официальные фото и видео, технические характеристики, линейка двигателей, комплектации и цена Ауди А6 новой генерации....

07 09 2020 5:32:38

Какие повреждения автомобиля не починят по страховке

Какие повреждения автомобиля не починят по страховке Автомобили чаще всего повреждаются в дорожно-транспортных происшествиях, но это далеко не единственный случай,...

06 09 2020 7:44:25

Распиновка магнитолы Форд Фокус 2: разъема, подключение, настройка, установка, штатная, инструкция, схема

Распиновка магнитолы Форд Фокус 2: разъема, подключение, настройка, установка, штатная, инструкция, схема Распиновка разъемов автомобильной магнитолы Форд Фокус 2. Как самостоятельно снять, настроить и установить штатную автомагнитолу на машинах Ford Focus второго поколения по фотографиям и схемам. Последовательность действий при замене аудиооборудования своими руками...

05 09 2020 1:41:28

Как поменять щетки стеклоочистителя в автомобиле

Как поменять щетки стеклоочистителя в автомобиле Приспособления для очищения стекол на автомобилях работают практически в постоянном режиме, а потому подлежат ...

04 09 2020 11:32:47

БМВ Х4 2018-2019: фото, характеристики, видео, комплектации и цены BMW X4 нового поколения

БМВ Х4 2018-2019: фото, характеристики, видео, комплектации и цены BMW X4 нового поколения Обзор BMW X4 – новая модель 2018-2019 года. Фото, технические характеристики, комплектации, цена Б М В Х4 второго поколения....

03 09 2020 16:44:27

Автомагнитола Sony XAV-65 (Сони): прошивка, технические характеристики, ремонт, инструкция, отзывы

Автомагнитола Sony XAV-65 (Сони): прошивка, технические характеристики, ремонт, инструкция, отзывы Технические характеристики автомагнитолы Sony XAV-65. Предназначена ли прошивка для самостоятельного перепрограммирования. Возможно ли провести ремонт оборудования собственными руками. Входит ли инструкция по настройке в комплект мультимедийного центра. Отзывы покупателей о ценах на магнитолу Сони и ее эксплуатации...

02 09 2020 10:59:50

Suzuki SX4: замена антифриза

Suzuki SX4: замена антифриза В автомобилях данного производителя предусмотрена замена охлаждающей жидкости каждые 3 года или 45000 км пробега. Рекомендованным от производителя антифризом на Suzuki SX4 является охлаждающая жидкость типа G11. Также приветствуется и тип G12, который увеличит срок замены жидкости до 5 лет или до 250000 км пробега....

01 09 2020 19:37:18

Ауди А8 2017-2018: фотографии, видео, технические характеристики, комплектация и цена Audi A8 в новом кузове

Ауди А8 2017-2018: фотографии, видео, технические характеристики, комплектация и цена Audi A8 в новом кузове Обзор новой Ауди А8: официальные фото и видео, цена, комплектации, характеристики Ауди А8 4-го поколения (2017-2018)....

31 08 2020 7:13:48

Что такое передний и задний привод и что лучше

Что такое передний и задний привод и что лучше Привод предназначен для передачи двигателем через карданный вал вращающего момента на шасси автомобиля. Эта ча...

30 08 2020 3:38:58

Замена приводного ремня на Ниссан x Trail

Замена приводного ремня на Ниссан x Trail Производитель рекомендует менять приводной ремень на  Ниссан Х- Трейл один раз в 50-60 тысяч километров пробега....

29 08 2020 3:59:20

Как подключить антенну к магнитоле: активной, в машине, автомобильную, электрическая схема, правильно, установка

Как подключить антенну к магнитоле: активной, в машине, автомобильную, электрическая схема, правильно, установка Пошаговая инструкция о том как подключить антенну к магнитоле своими руками. Как правильно выполнить подсоедиение активного автомобильного приёмника к головному устройству. Самостоятельная установка уловителя сигнала и его коммутация с аудиосистемой в машине по электрической схеме...

28 08 2020 7:22:31

Замена салонного фильтра на Субару Аутбек

Замена салонного фильтра на Субару Аутбек При обнаружении признаков загрязненности салонного фильтра автовладелец может заменить его своими руками. Для этого необходимо подготовить инструменты и новый фильтр....

27 08 2020 10:52:19

Замена лампы ближнего света в Ниссан Кашкай: особенности предохранителей Nissan Qashqai, фото и видео

Замена лампы ближнего света в Ниссан Кашкай: особенности предохранителей Nissan Qashqai, фото и видео Автомобиль оборудован необходимым световым оборудованием, причем ближний свет обычно применяется в том случае,...

26 08 2020 14:10:42

Новый Вольво XC90 2015 – фото, комплектации, цены, технические характеристики, отзывы Volvo XC90 2014-2015

Новый Вольво XC90 2015 – фото, комплектации, цены, технические характеристики, отзывы Volvo XC90 2014-2015 Обзор нового Volvo XC90 2015 модельного года. Стильный кроссовер с великолепной технической начинкой от специалистов из Швеции. Технические характеристики, габаритные размеры, фото и видео нового Вольво Х С90....

25 08 2020 17:58:23

Blue Print

евро, постоянный штат в 250 человек и общемировую известность...

24 08 2020 17:19:16

Новый Ниссан Х-Трейл 2015-2016 – начало продаж в России, характеристики, цена, комплектации, отзывы, фото Nissan X-Trail

Новый Ниссан Х-Трейл 2015-2016 – начало продаж в России, характеристики, цена, комплектации, отзывы, фото Nissan X-Trail Обзор и тест-драйв нового Nissan X-Trail 2015-2016 года. Технические характеристики, двигатели, расход топлива, фото, начало продаж Ниссан Икстрейл 2015 в России....

23 08 2020 20:29:49

Сажевый фильтр на дизеле: заменить или удалить

Сажевый фильтр на дизеле: заменить или удалить Абсолютно всякая деталь фильтрации обладает свойством выходить из состояния качественной работы. В машинах так...

22 08 2020 8:16:39

Видеорегистратор Telefunken: TF DVR24HD, 23, 17, 22, отзывы, стоимость

Видеорегистратор Telefunken: TF DVR24HD, 23, 17, 22, отзывы, стоимость Характеристики видеорегистратора Telefunken TF DVR24HD. Что входит в комплектацию поставки авторегистратора модели 23. Какие особенные параметры встроенны в модификацию 22 и чем она отличается от 17. Отзывы покупателей о продукции немецкого бренда. Какая розничная цена регистраторов TF на рынке...

21 08 2020 3:26:55

Замена ремня ГРМ на Тойоте Пассо

Замена ремня ГРМ на Тойоте Пассо Согласно рекомендациям производителя, замену ремня Г Р М на Тайоте Пассо нужно выполнять с интервалом в каждые 80-140 тысяч километров пробега....

20 08 2020 23:48:53

Еще:
Автомобильное -1 :: Автомобильное -2 :: Автомобильное -3 :: Автомобильное -4 :: Автомобильное -5 :: Автомобильное -6 :: Автомобильное -7 :: Автомобильное -8 :: Автомобильное -9 :: Автомобильное -10 ::

Не важно сколько машине лет и даже сколько лошадиных сил под капотом. Автомобили, достойные мужчины, имеют собственный характер, прекрасные скоростные качества и надёжно чувствуют себя на дороге.